Jaga Kebugaran, Rutan Mamuju Gelar Senam Pagi Rutin Bersama Instruktur Profesional

Mamuju, (INFO_PAS)--

Rumah Tahanan Negara (Rutan) Kelas IIB Mamuju kembali menggelar kegiatan senam pagi rutin bersama instruktur profesional sebagai upaya menjaga kebugaran dan kesehatan Warga Binaan. Kegiatan tersebut dilaksanakan di Lapangan Utama Rutan Mamuju, Sabtu (24/01), dan diikuti oleh Warga Binaan dengan penuh antusias.

Senam pagi rutin ini menjadi bagian dari program pembinaan kepribadian yang bertujuan untuk meningkatkan kebugaran jasmani sekaligus menumbuhkan semangat hidup sehat di lingkungan Rutan. Dengan pendampingan instruktur profesional, gerakan senam disesuaikan agar aman, efektif, dan mudah diikuti oleh seluruh peserta.

Pembina Kepribadian Rutan Mamuju, Sukri, menyampaikan bahwa kegiatan senam pagi rutin memiliki manfaat besar bagi kondisi fisik dan mental Warga Binaan. Selain menjaga kesehatan, kegiatan ini juga menjadi sarana positif untuk membangun kebersamaan dan kedisiplinan.

“Melalui senam pagi rutin bersama instruktur profesional, kami berharap Warga Binaan dapat menjaga kebugaran tubuh sekaligus meningkatkan semangat dan kesehatan mental. Kegiatan ini juga menjadi bagian dari pembinaan kepribadian agar mereka terbiasa dengan pola hidup sehat,” ujar Sukri.

Ia menambahkan bahwa Rutan Mamuju berkomitmen untuk terus menghadirkan kegiatan pembinaan yang bermanfaat dan berkelanjutan, sehingga Warga Binaan tetap produktif dan sehat selama menjalani masa pembinaan.