Sosialisasi ‘Kontrol Diri’ di Rutan Pasangkayu: Warga Binaan Belajar Mengenali Emosi dan Menguatkan Mental

Pasangkayu, 29 November 2025 — Rutan Kelas IIB Pasangkayu menggelar sosialisasi kesehatan bertema Kontrol Diri untuk membantu Warga Binaan Pemasyarakatan (WBP) memahami pentingnya kesehatan mental dan kemampuan mengendalikan emosi. Kegiatan ini menjadi bagian dari upaya pembinaan yang menekankan kesejahteraan psikologis agar kehidupan sehari-hari di dalam rutan tetap harmonis.

Kegiatan yang dipandu oleh staf pembina kepribadian ini bertujuan memberikan pemahaman praktis tentang cara mengenali perasaan, mengelola stres, serta menjaga ketenangan diri dalam situasi apa pun. Dengan penjelasan yang sederhana dan contoh yang dekat dengan kehidupan WBP, materi dapat diterima secara ringan namun bermakna.

Selama sosialisasi, WBP terlibat aktif melalui diskusi dan sesi tanya jawab. Beberapa warga binaan mengungkapkan pengalaman pribadi mengenai kesulitan mengendalikan emosi, lalu mendapatkan arahan bagaimana menghadapinya secara lebih sehat. Interaksi hangat ini menciptakan suasana yang lebih terbuka dan saling mendukung.

Manfaat kegiatan terlihat dari ekspresi para peserta yang mulai memahami bahwa pengendalian diri bukan hanya soal menahan emosi, tetapi juga langkah untuk memperbaiki diri selama menjalani masa pembinaan. Mereka menyampaikan bahwa materi yang diberikan membuat mereka merasa lebih tenang dan mampu melihat situasi dari sudut pandang yang lebih positif.

Kegiatan berlangsung aman, tertib, dan penuh antusiasme hingga selesai. Melalui sosialisasi ini, diharapkan WBP dapat membangun kebiasaan baru yang lebih sehat secara mental, sehingga tidak hanya membantu mereka selama berada di rutan, tetapi juga menjadi bekal penting ketika kembali ke lingkungan masyarakat.