Sabtu Sehat Lapas Perempuan Mamuju, Perkuat Kebugaran dan Kebersamaan

Kegiatan rutin olahraga Sabtu kembali dilaksanakan di lingkungan Lembaga Pemasyarakatan Perempuan Kelas III Mamuju dengan penuh semangat dan kebersamaan. Kegiatan ini diikuti oleh petugas serta warga binaan sebagai bagian dari program pembinaan yang berorientasi pada peningkatan kesehatan jasmani dan pembentukan pola hidup sehat.

Rangkaian kegiatan diawali dengan senam bersama yang dilaksanakan di lapangan utama lapas. Dengan iringan musik yang energik, para peserta mengikuti setiap gerakan mulai dari pemanasan hingga pendinginan secara tertib dan teratur. Senam bersama ini menjadi pembuka yang membangkitkan semangat sekaligus menciptakan suasana yang harmonis antara petugas dan warga binaan.

Setelah senam, kegiatan dilanjutkan dengan olahraga bola voli dan bulu tangkis yang dilaksanakan secara bergantian. Pertandingan berlangsung meriah dan penuh antusiasme, namun tetap menjunjung tinggi sportivitas dan kebersamaan. Interaksi yang terjalin selama kegiatan olahraga mencerminkan hubungan yang positif serta suasana yang kondusif di lingkungan lapas.

Melalui kegiatan olahraga rutin ini, diharapkan kebugaran tubuh tetap terjaga, daya tahan fisik meningkat, serta mampu mengurangi tingkat stres. Selain itu, kegiatan ini juga menjadi sarana efektif dalam mempererat komunikasi, membangun kekompakan, dan menumbuhkan rasa saling menghargai antara petugas dan warga binaan.

Secara keseluruhan, kegiatan olahraga Sabtu berjalan dengan aman, tertib, dan lancar. Kegiatan ini menjadi wujud komitmen Lapas Perempuan Mamuju dalam menciptakan lingkungan pemasyarakatan yang sehat, produktif, dan harmonis.